Ce que vous recevrez dans votre formation vidéos :

Mental d'Acier

La préparation mentale au poker


Les 10 erreurs à ne pas commettre en préparation mentale

Comment faut-il faire pour être performant?


La gestion du Tilt et de ses émotions


La gestion des émotions: Frustration, Colère, Peur, Excitation, Vengeance

La gestion du Tilt: Identifier les différents aspects du Tilt


Les habiletés mentales


Les déclencheurs émotionnels: A quoi servent-ils?

Le contrôle des pensées et le contrôle respiratoire

La puissance de l'imagination et de l'imagerie mentale

La Fixation d'objectif, la confiance en soi et le contrôle de ses pensées

Le contrôle respiratoire

Le VAKOG

Le discours Interne

Le Double Projet


Organisation d'un Warm UP et d'un Cool Down


Entraînement bilatéral du cerveau 


BONUS EXCLUSIF ( payant)


Définition de la respiration et exercice de respiration

Séance de relaxation


10 heures de contenu sur le mental au poker! 

Résumé de la commande

Formation Mental d'Acier

Dans ce nouveau programme de formation, vous bénéficiez de cours sur le mental. Chaque semaine vous serez guidé pas à pas vers la réussite et la préparation mentale.

 

 

 

359 €

Oui je veux bénéficier des séances de relaxations guidées pour bien me préparer mentalement avant mes sessions de poker (57€)

 

Total HT 299,17 €
TVA (20%) 59,83 €
Total 359 €

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